Manager, salarié ou indépendant, je choisis mon accompagnement
Je réapprends à respirer pour trouver un nouveau souffle
Je fais un bilan de compétences pour orienter ma carrière
À propos
Qu’est-ce qu’un coach ?
J’aime à comparer la posture du coach à celui du guide de haute montagne, non pas celui qui fait la route à votre place, mais celui qui donne le goût de marcher sur votre chemin !
Il s’agit bien d’aider l’autre à s’accomplir en s’appuyant sur ses ressources propres. Lui faire prendre conscience de son potentiel et lui permettre ainsi de trouver ses propres clefs d’évolution et de performance.
Mon approche globale
Mettre en lumière les besoins, faire résonner les envies,
accompagner vers l’action juste.
CLARIFIER l’INTENTION
Appréhender le “réel” de la situation afin d’identifier l’ensemble des enjeux à traiter.
REVELER LE SENS
Mettre en lumière sa singularité, faire « résonner » ses intentions personnelles et profondes.
DECIDER
Prendre conscience de ses freins et blocages pour les dépasser et s’engager dans l’action.
IDENTIFIER le PROJET
Mettre en cohérence “l’être” et le “faire” à travers son projet de transformation.
PASSER A L’ACTION
Accompagner opérationnellement le passage à l’action et la mise en oeuvre du projet.
TROUVER UN NOUVEAU SOUFFLE
Réson’air, un travail
de respiration
pour développer
son potentiel
Formé à des techniques spécifiques de respiration, je vous invite à découvrir la pratique consciente et guidée de la respiration. Clef de voûte et porte d’entrée de l’éveil du potentiel de chacun, la respiration est l’outil le plus efficient et le plus accessible pour avoir une impact positif sur les trois dimensions : physiologique, émotionnelle et mentale.
« Entre le stimulus et la réponse il y a un espace.
Dans cet espace se trouve notre pouvoir de choisir notre réponse.
Et dans notre réponse se trouve notre croissance et notre liberté »
Victor FRANKL
Résonésens, une approche intégrative de la personne
Toute action de coaching, quel que soit l’enjeu ou la problématique rencontrés, vise à une forme d’épanouissement durable pour la personne accompagnée.
– Traiter les situations que la vie vous propose en révélant leur sens pour vous.
– Mettre en conscience l’ensemble des énergies disponibles (intellectuelles, physiques, émotionnelles, spirituelles).
– Utiliser ces énergies de façon responsable dans une interaction positive avec votre environnement.
L’intelligence rationnelle
Notre esprit, notre raison nous donne la lecture objective des situations que nous vivons, nous permet d’identifier, d’analyser, de décrire et de formuler nos attentes.
Ma mission > Analyser vos besoins et vous mettre en action en favorisant un travail de réflexion pour définir les objectifs que nous nous fixons.
L’intelligence émotionnelle
Souvent bâillonnées, nos émotions sont pourtant garantes de notre épanouissement, de notre capacité à entrer en relation avec l’autre, ressentir ses besoins, exprimer les nôtres.
Ma mission > Créer un lien avec vos émotions pour garantir l’efficacité, la performance mais aussi la cohérence de vos actions.
L’intelligence corporelle
Nos sens et nos ressentis sont les moteurs de notre capacité à mobiliser notre énergie, nous mettre en action. Ils nous permettent intuitivement de faire les bons choix.
Ma mission > Faire naître l’harmonie en vous aidant à laisser s’exprimer vos sensations pour les décrypter et vous ouvrir les portes d’une meilleure compréhension de vous.
L’intelligence spirituelle
La spiritualité est l’acceptation d’un ordre immatériel qui, loin des tabous, des dogmes et des idées reçues influence notre vie et nous aide à répondre aux enjeux du monde actuel.
Ma mission > Vous donner la capacité de transcender l’ego pour vous ouvrir à plus grand que vous, pour tisser des liens plus forts avec le monde qui vous entoure.
Témoignage clients
Des rencontres, des partages, des expériences… leur avis !
